W ciąży nie rezygnuj ze swoich pasji, wyjść ani przeżywania sportowych emocji na żywo! Przyszłe mamy również mogą kibicować swojej drużynie, spotykać się z bliskimi i uczestniczyć w wydarzeniach, które sprawiają im radość. Ważne jednak, aby mogły robić to w warunkach uwzględniających ich potrzeby i poczucie bezpieczeństwa.
Właśnie z takiego założenia powstała inicjatywa „Stadion bezpieczny dla kobiet w ciąży”, realizowana przez Centrum Medyczne Sonokard we współpracy z WKS Śląsk Wrocław. 10 października 2026 roku na Tarczyński Arenie Wrocław przyszłe mamy mogły skorzystać ze wsparcia położnych, porozmawiać o swoich potrzebach i otrzymać przygotowane dla nich próbki produktów.
To ważny krok w kierunku tworzenia stadionu bardziej przyjaznego kobietom w ciąży i rodzinom z małymi dziećmi. A to dopiero początek wspólnych działań!
„Stadion bezpieczny dla kobiet w ciąży” – na czym polegała akcja?
Celem inicjatywy jest zwrócenie uwagi na potrzeby kobiet w ciąży uczestniczących w wydarzeniach sportowych oraz promowanie rozwiązań, które pomagają im czuć się bardziej komfortowo podczas kibicowania. Stadion to miejsce, w którym warto pamiętać o komforcie, dostępie do odpoczynku, możliwości skorzystania z toalety oraz unikaniu nadmiernego tłoku. Istotne jest również, aby kobiety w ciąży wiedziały, gdzie mogą zwrócić się po pomoc, jeśli będą jej potrzebowały.
Dlatego akcja Sonokardu i WKS Śląsk Wrocław łączy edukację, bezpośredni kontakt z kibicami oraz promowanie bardziej świadomego podejścia do potrzeb przyszłych mam. Kibicuj bezpiecznie, a my zajmiemy się resztą…
Dwa stanowiska na trybunach C i D Tarczyński Areny
Podczas meczu WKS Śląsk Wrocław x Lech Poznań 10 października 2026 roku Centrum Medyczne Sonokard przygotowało dwa stanowiska na trybunach C i D Tarczyński Areny Wrocław.
Były one przestrzenią do rozmów z kobietami w ciąży, przekazywania informacji i oferowania wsparcia ze strony położnych. Na uczestniczki czekały również prezenciki z dedykowanymi próbkami produktów dla kobiet w ciąży.
Szczególnie ważny był bezpośredni kontakt z przyszłymi mamami. Takie spotkania pozwalają lepiej dostrzec potrzeby kobiet, które chcą aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym, a jednocześnie potrzebują odpowiednich warunków i poczucia, że ich komfort ma znaczenie. Pilotaż pozwolił nam sprawdzić, czego tak naprawdę oczekują przyszłe mamy.
Czy kobieta w ciąży może iść na mecz piłkarski?
Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy udział w meczu na stadionie jest bezpieczny. Sama ciąża nie oznacza automatycznie konieczności rezygnacji z takich wydarzeń. Znaczenie mają jednak samopoczucie kobiety, przebieg ciąży, zalecenia lekarza oraz warunki panujące na stadionie.
O czym warto pamiętać przed wyjściem na stadion?
Przed planowanym meczem warto wziąć pod uwagę kilka praktycznych kwestii:
- Komfort i odpoczynek – dobrze jest zaplanować możliwość odpoczynku i unikać długotrwałego stania, szczególnie jeśli powoduje ono dyskomfort.
- Nawodnienie – należy pamiętać o regularnym piciu wody i dostosowaniu aktywności do samopoczucia.
- Tłok i hałas – warto wybierać rozwiązania, które pozwalają ograniczyć kontakt z dużym tłumem i w razie potrzeby oddalić się od najbardziej zatłoczonych miejsc.
- Dostęp do udogodnień – przed wydarzeniem dobrze sprawdzić lokalizację toalet, wyjść, punktów medycznych oraz miejsc, w których można odpocząć.
- Indywidualne zalecenia medyczne – w przypadku ciąży z powikłaniami, niepokojących objawów lub zaleceń ograniczenia aktywności decyzję o udziale w wydarzeniu należy skonsultować z lekarzem prowadzącym.
Nie istnieje jedna odpowiedź, która będzie właściwa dla każdej przyszłej mamy. Dlatego tak ważne jest indywidualne podejście, uważność na sygnały wysyłane przez organizm i możliwość uzyskania pomocy w razie potrzeby.
Bezpieczeństwo i komfort przyszłej mamy są najważniejsze
Udział w wydarzeniu sportowym powinien być dostosowany do aktualnego samopoczucia kobiety. Jeśli pojawią się niepokojące objawy, takie jak krwawienie, odpływanie płynu owodniowego, silny ból brzucha, duszność lub omdlenie, należy niezwłocznie szukać pomocy medycznej.
W przypadku nagłych lub nasilonych objawów trzeba skorzystać z pilnej pomocy medycznej. Warto również pamiętać, że wsparcie położnej na stanowisku informacyjnym nie zastępuje badania lekarskiego ani pomocy ratunkowej.
Już teraz możecie zobaczyć wywiad z dr n. med. Małgorzatą Olesiak-Andryszczak, specjalistką ginekologii, położnictwa i perinatologii, Dyrektor ds. Medycznych Centrum Medycznego Sonokard na platformie YouTube z meczu WKS Śląsk Wrocław x Lech Poznań (10 października 2026 r.)! Rozmowa rozpoczyna się od 1:48:30.
Co dalej? Sonokard i WKS Śląsk Wrocław planują kolejny krok
,,Akcja z 10 października jest częścią szerszej idei rozwijania stadionu przyjaznego przyszłym mamom i rodzinom. Kolejnym proponowanym etapem współpracy jest stworzenie Strefy Kobiety Karmiącej na Tarczyński Arenie Wrocław.” – mówi wiceprezes zarządu Centrum Medycznego Sonokard, Maciej Andryszczak
To odpowiedź na potrzeby rodziców, którzy chcą uczestniczyć w wydarzeniach sportowych razem z niemowlętami, ale potrzebują spokojnego miejsca do karmienia i pielęgnacji dziecka.
Czym byłaby Strefa Kobiety Karmiącej?
Proponowana strefa miałaby formę zamkniętego pomieszczenia, zapewniającego prywatność i podstawowe udogodnienia niezbędne podczas opieki nad niemowlęciem.
W zależności od możliwości infrastrukturalnych stadionu mogłaby obejmować:
- wygodne miejsce do siedzenia i karmienia dziecka;
- przewijak umożliwiający bezpieczną pielęgnację niemowlęcia;
- podstawowe wyposażenie higieniczne;
- przestrzeń pozwalającą na spokojne nakarmienie dziecka lub wykonanie czynności pielęgnacyjnych;
- czytelne oznakowanie ułatwiające odnalezienie strefy na stadionie.
Pomieszczenie mogłoby służyć zarówno kobietom karmiącym piersią, jak i rodzicom karmiącym dzieci w inny sposób. Najważniejsze byłoby zapewnienie spokojnej, funkcjonalnej i dostępnej przestrzeni, w której można zadbać o potrzeby najmłodszych. Wszystko wymaga jednak rozplanowania i wytypowania miejsca, które musi spełnić wiele standardów bezpieczeństwa.
Dlaczego takie miejsce jest potrzebne?
Rodzice małych dzieci często muszą planować wyjścia z uwzględnieniem pór karmienia czy przewijania. Brak odpowiedniej przestrzeni może utrudniać im udział w dłuższych wydarzeniach, w tym meczach piłkarskich. Wydzielona strefa mogłaby ułatwić im organizację pobytu na stadionie. Byłaby także czytelnym sygnałem, że potrzeby rodziców i najmłodszych kibiców są ważnym elementem planowania wydarzeń sportowych dla WKS Śląska Wrocław oraz dla Centrum Medycznego Sonokard.
Sport i zdrowie mogą iść w parze
,,W Centrum Medycznym Sonokard wierzymy, że troska o zdrowie zaczyna się od uważności na potrzeby drugiego człowieka. Dlatego angażujemy się w inicjatywy, które wykraczają poza tradycyjne ramy opieki medycznej i pozwalają promować świadome podejście do ciąży w codziennym życiu.” – mówi manager Centrum Medycznego Sonokard Martyna Krawczyk
Współpraca z WKS Śląsk Wrocław pokazuje, że sport może być przestrzenią do budowania społecznej odpowiedzialności, edukacji i wspierania rodzin. To także szansa na rozmowę o potrzebach kobiet w ciąży oraz rodziców, którzy chcą dzielić swoją pasję z dziećmi.
Śledźcie nasze kanały, aby być na bieżąco z kolejnymi działaniami Centrum Medycznego Sonokard i inicjatywami realizowanymi wspólnie z WKS Śląsk Wrocław.
