Zespół policystycznych jajników, znany jako PCOS (Polycystic Ovary Syndrome), to jedno z najczęściej występujących zaburzeń hormonalnych u kobiet w wieku rozrodczym. Szacuje się, że dotyczy nawet 10–15% kobiet i może wpływać nie tylko na płodność, ale również na ogólny stan zdrowia i samopoczucie. W naszym centrum medycznym oferujemy kompleksową diagnostykę i leczenie PCOS – od badań hormonalnych, przez konsultacje ginekologiczne i endokrynologiczne, po indywidualne zalecenia dietetyczne i terapeutyczne, a także zabiegi.
Czym jest PCOS? Leczenie PCOS Wrocław
PCOS to zaburzenie pracy jajników, w którym dochodzi do nadprodukcji męskich hormonów (androgenów) i zaburzenia owulacji. W efekcie w jajnikach pojawiają się liczne drobne pęcherzyki (torbielki), które nie dojrzewają i nie pękają, co uniemożliwia uwolnienie komórki jajowej.
To z kolei prowadzi do nieregularnych cykli miesiączkowych, problemów z płodnością oraz wielu innych objawów hormonalnych i metabolicznych. Przyczyna PCOS nie jest do końca poznana, jednak znaczenie mają czynniki genetyczne, insulinooporność i styl życia.
Skąd się bierze PCOS? Od genetyki po styl życia…
Przyczyny zespołu policystycznych jajników nie są do końca poznane, jednak lekarze wskazują na złożone podłoże hormonalne, genetyczne i metaboliczne. PCOS często występuje rodzinnie, co sugeruje istnienie predyspozycji genetycznych, więc jeśli matka lub siostra cierpiały na to schorzenie, ryzyko jego wystąpienia u innych kobiet w rodzinie rośnie. Istotną rolę w rozwoju PCOS odgrywa również insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość tkanek na insulinę. Wysokie stężenie insuliny we krwi pobudza jajniki do nadprodukcji androgenów (męskich hormonów), co zaburza dojrzewanie komórek jajowych i prowadzi do powstawania torbieli. Dodatkowo insulinooporność sprzyja przyrostowi masy ciała, który jeszcze bardziej nasila objawy hormonalne, tworząc błędne koło.
Nie bez znaczenia są także czynniki środowiskowe i styl życia. Stres, brak aktywności fizycznej, dieta bogata w cukry proste i przetworzone produkty mogą nasilać objawy PCOS. Coraz częściej mówi się również o roli zaburzeń mikroflory jelitowej i przewlekłych stanów zapalnych w rozwoju tego zespołu.
Objawy PCOS czyli kiedy wiemy, że dzieje się coś złego
Objawy zespołu policystycznych jajników mogą być różnorodne i nie zawsze występują wszystkie jednocześnie. Do najczęstszych należą:
- nieregularne lub brakujące miesiączki,
- problemy z zajściem w ciążę z powodu braku owulacji,
- nadmierne owłosienie (hirsutyzm) – szczególnie na twarzy, brzuchu, plecach, piersiach
- trądzik i przetłuszczanie się skóry,
- przyrost masy ciała lub trudności z jej utratą,
- wypadanie włosów o charakterze androgenowym,
- obniżony nastrój, zmęczenie, problemy z koncentracją.
Z czasem nieleczone PCOS może prowadzić do poważniejszych konsekwencji zdrowotnych, takich jak cukrzyca typu 2, nadciśnienie, zaburzenia lipidowe czy niepłodność.
Diagnostyka PCOS czyli jakie badania wykonać
Rozpoznanie zespołu policystycznych jajników wymaga kompleksowej diagnostyki, łączącej badania hormonalne, obrazowe i kliniczne. Badania krwi w kierunku PCOS to najczęściej LH i FSH (stosunek tych hormonów często jest zaburzony -zwykle LH > FSH), testosteron całkowity i wolny (jego podwyższony poziom świadczy o nadprodukcji androgenów), estradiol i progesteron, prolaktyna (by wykluczyć inne przyczyny zaburzeń cyklu), TSH, FT 3, FT4 (w celu oceny funkcji tarczycy), insulina i glukoza na czczo (do oceny insulinooporności), DHEA-S i androstendion – hormony nadnerczowe mogące wpływać na obraz kliniczny PCOS.
Podstawą rozpoznania PCOS jest również USG przezpochwowe, które pokazuje powiększone jajniki z licznymi drobnymi pęcherzykami (tzw. obraz policystyczny). Diagnozę PCOS stawia się zazwyczaj na podstawie tzw. kryteriów rotterdamskich – gdy spełnione są co najmniej dwa z trzech warunków:
- rzadkie lub brak owulacji,
- kliniczne lub laboratoryjne objawy nadmiaru androgenów,
- obecność policystycznych jajników w USG.
Leczenie PCOS – zaufaj specjalistom w CM Sonokard
Leczenie zespołu policystycznych jajników jest indywidualnie dobierane w zależności od objawów, wieku pacjentki oraz planów dotyczących macierzyństwa. W naszym centrum medycznym nie pozostawiamy pacjentki bez kilku wariantów leczenia, dopasowanych indywidualnie do jej przypadku. W leczeniu PCOS możemy zastosować farmakologię, np. Antykoncepcję hormonalna, która pomaga uregulować cykl, obniżyć poziom androgenów i zmniejszyć objawy skórne. Można zastosować także leki indukujące owulację (np. letrozol, klomifen) – stosowane u kobiet planujących ciążę, lub wdrożyć leczenie objawowe, np. środki antyandrogenowe na nadmierne owłosienie czy preparaty dermatologiczne na trądzik.
Ogromną rolę w terapii PCOS odgrywa zmiana stylu życia – odpowiednia dieta, regularna aktywność fizyczna i dbanie o zdrowie metaboliczne.
Styl życia przy PCOS, czyli co musisz wdrożyć zanim sięgniesz po leki…
Styl życia ma ogromny wpływ na przebieg PCOS i skuteczność leczenia. Nawet niewielka redukcja masy ciała (5–10%) może znacząco poprawić równowagę hormonalną i przywrócić owulację. Pamiętaj, że niedowaga również nie pomaga w walce z PCOS!
Zaleca się dietę z niskim indeksem glikemicznym (IG), bogatą w warzywa, pełnoziarniste produkty, chude białko i zdrowe tłuszcze. Regularną aktywność fizyczną – minimum 150 minut tygodniowo. unikanie stresu i zapewnienie odpowiedniej ilości snu, a także unikanie przetworzonych produktów, cukrów prostych i alkoholu.
W naszym centrum medycznym oferujemy również konsultacje z dietetykiem i endokrynologiem, którzy pomagają dobrać plan żywieniowy i wspomagające suplementy w terapii PCOS.
PCOS a ciąża – czy mogę zostać mamą?
Kobiety z PCOS często zmagają się z problemami z zajściem w ciążę, głównie z powodu braku owulacji. Nie oznacza to jednak, że ciąża jest niemożliwa. W wielu przypadkach odpowiednie leczenie hormonalne i modyfikacja stylu życia pozwalają na przywrócenie owulacji i uzyskanie ciąży w sposób naturalny. Niezwykle ważny jest tutaj balans pomiędzy stylem życia, brakiem stresu i odpowiednią farmakoterapią dobraną indywidualnie do potrzeb pacjentki. Jeśli to nie wystarcza, lekarz może zaproponować stymulację owulacji, która już w tym przypadku często będzie skuteczna lub ostatecznie zapłodnienie in vitro (IVF). Ważne jest także monitorowanie stanu zdrowia w trakcie ciąży, ponieważ kobiety z PCOS mają nieco większe ryzyko wystąpienia cukrzycy ciążowej, nadciśnienia lub przedwczesnego porodu.
PCOS – leczenie w CM Sonokard
Wczesne rozpoznanie i odpowiednie leczenie PCOS pozwala skutecznie kontrolować objawy, zapobiegać powikłaniom i zwiększyć szanse na zajście w ciążę. W naszym centrum medycznym oferujemy kompleksową opiekę nad kobietami z zespołem policystycznych jajników – od diagnostyki hormonalnej i USG, przez opiekę ginekologiczną i endokrynologiczną, aż po wsparcie dietetyczne.
Jeśli obserwujesz u siebie objawy typowe dla PCOS, nie zwlekaj z konsultacją. Umów wizytę w naszym centrum. Pomożemy Ci zrozumieć przyczyny zaburzeń hormonalnych i wrócić do hormonalnej równowagi organizmu.
