Elektrostymulacja mięśni dna miednicy – urofizjoterapeuta Wrocław

Elektrostymulacja mięśni dna miednicy to metoda terapeutyczna, która znajduje coraz szersze zastosowanie w leczeniu oraz profilaktyce wielu dolegliwości u kobiet i mężczyzn. Terapia ta jest szczególnie ceniona w urofizjoterapii, ponieważ pozwala skutecznie aktywować osłabione mięśnie, nawet wtedy, gdy pacjent ma trudność z ich świadomym napięciem. W Centrum Medycznym Sonokard we Wrocławiu zabiegi prowadza doświadczony urofizjoterapeuta, dbający o bezpieczeństwo, komfort i indywidualne potrzeby pacjentki.

Czym jest elektrostymulacja mięśni dna miednicy?

Elektrostymulacja polega na wykorzystaniu impulsów elektrycznych o niskiej częstotliwości, które pobudzają mięśnie do skurczu. W przypadku mięśni dna miednicy impulsy te są przekazywane za pomocą specjalnych elektrod lub sond dopochwowych bądź doodbytniczych. Terapia ma na celu przywrócenie prawidłowej pracy mięśni odpowiedzialnych za stabilizację narządów miednicy, kontrolę oddawania moczu i stolca oraz funkcje seksualne.

Zabieg jest precyzyjnie dobierany do problemu pacjenta, a parametry elektrostymulacji ustala urofizjoterapeuta na podstawie dokładnego wywiadu i badania funkcjonalnego. Dzięki temu elektrostymulacja mięśni dna miednicy jest terapią w pełni bezpieczną i skuteczną.

Kiedy zalecana jest elektrostymulacja mięśni dna miednicy?

Elektrostymulacja znajduje zastosowanie w wielu sytuacjach klinicznych. Najczęściej zalecana jest osobom zmagającym się z:

• nietrzymaniem moczu (wysiłkowym, naglącym lub mieszanym),

• obniżeniem narządów miednicy mniejszej,

• osłabieniem mięśni po ciąży i porodzie,

• dolegliwościami bólowymi w obrębie miednicy,

• zaburzeniami czucia i kontroli mięśni dna miednicy,

• problemami po operacjach ginekologicznych lub urologicznych.

Szczególnie często z terapii korzystają kobiety, dla których istotnym elementem rehabilitacji są ćwiczenia po porodzie naturalnym. Elektrostymulacja pomaga szybciej odbudować siłę mięśni, poprawić ich napięcie i przywrócić prawidłową funkcję dna miednicy.

Elektrostymulacja mięśni dna miednicy Wrocław – jakich efektów możesz się spodziewać?

Regularnie prowadzona elektrostymulacja przynosi szereg korzyści zdrowotnych. Pacjenci zauważają przede wszystkim poprawę kontroli nad pęcherzem, zmniejszenie epizodów nietrzymania moczu oraz zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni. Dodatkowo terapia wpływa na poprawę stabilizacji centralnej ciała oraz komfort życia codziennego. Wiele osób decyduje się na elektrostymulację mięśni dna miednicy jako element kompleksowej rehabilitacji, ponieważ efekty są zauważalne już po kilku sesjach. Terapia wspiera również proces nauki prawidłowego napięcia mięśni, co jest kluczowe w dalszej pracy ruchowej.

Jak przygotować się do zabiegu elektrostymulacji?

Przygotowanie do zabiegu elektrostymulacji mięśni dna miednicy jest proste i nie wymaga specjalnych działań ze strony pacjenta. Przed wizytą zaleca się opróżnienie pęcherza moczowego, co zwiększa komfort podczas terapii. Warto zadbać o podstawową higienę intymną oraz założyć wygodne, luźne ubranie, które ułatwi przygotowanie do zabiegu. Nie ma konieczności bycia na czczo ani odstawiania leków, chyba że urofizjoterapeuta zaleci inaczej. Podczas pierwszej wizyty specjalista przeprowadza dokładny wywiad medyczny, dlatego należy poinformować go o ewentualnej ciąży, infekcjach intymnych, chorobach przewlekłych, wszczepionym rozruszniku serca lub innych przeciwwskazaniach do elektrostymulacji.  Zarezerwuj sobie także więcej czasu, ponieważ każda wizyta u naszej fizjoterapeutki trwa minimum 40 minut. Przestrzeganie tych zaleceń pozwala na bezpieczne i skuteczne przeprowadzenie zabiegu oraz uzyskanie optymalnych efektów terapii.

Czy elektrostymulacja jest bolesna?

Jednym z najczęstszych pytań pacjentów jest to, czy elektrostymulacja jest bolesna. Zabieg nie powoduje bólu. Impulsy elektryczne są odczuwalne jako delikatne mrowienie lub rytmiczne skurcze mięśni. Intensywność stymulacji jest zawsze dobierana indywidualnie, tak aby terapia była komfortowa i bezpieczna.

Elektrostymulacja, a ćwiczenia mięśni dna miednicy

Najlepsze efekty terapeutyczne uzyskuje się, łącząc elektrostymulację z aktywną pracą pacjenta. Elektrostymulacja mięśni kegla doskonale uzupełnia świadome ćwiczenia, ucząc prawidłowej aktywacji mięśni dna miednicy. Dzięki temu pacjent łatwiej wykonuje ćwiczenia samodzielnie, także w warunkach domowych.

Połączenie elektrostymulacji z indywidualnie dobranymi ćwiczeniami przynosi szczególnie dobre rezultaty u kobiet po ciąży, dla których ćwiczenia po porodzie naturalnym są kluczowym elementem powrotu do sprawności i komfortu życia. Terapia prowadzona pod okiem specjalisty pozwala nie tylko wzmocnić mięśnie, ale także zapobiegać nawrotom dolegliwości w przyszłości.

Konsekwencja wypadkową najlepszych efektów… – ilość zabiegów elektrostymulacji